心理减压培训

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  　　5月12日，职工们在老师的引导下进行自我认识、自我鼓励。当日，银川市兴庆区富宁街工会举办“心赋能 曼陀罗彩绘”职工心理减压讲座，辖区14家企业共40名职工参加。授课老师主要通过与职工面对面交流、手工DIY方式，跟职工一起分享了如何探索、疗愈、释放未知的自己，帮助职工从不同角度认识看待压力，促进职工身心和谐发展。宁夏日报记者　王鼎　摄

  

  　　通过曼陀罗彩绘，可以静心，释放不良情绪。宁夏日报记者　王鼎　摄

  
  

  (责编：赵茉钰、宽容)

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