第三堂课：帮助青少年摆脱心理情感障碍

• 　　近期，国家卫健委发布的最新数据显示，我国17岁以下儿童青少年中，约3000万人受到各种情绪障碍和行为问题困扰，必须采取综合措施予以干预。

  

  
  

  　　根据世界卫生组织预测，到2020年以前，全球儿童心理障碍还会增长50%，将成为致病、致残、致死的主要原因之一。

  　　全世界儿童青少年健康心理疾病发病率在20%左右，我国目前虽然略低于这个水平，但近年来发病率在持续上升。

  　　有研究显示，在中国，61%以上的学生承认自己情绪不良，55%以上的学生承认自己适应不良。40%左右的青少年在某个时期，由于日常压力、激素水平波动和人际关系因素，而出现抑郁心境;约5%-6%的青少年会发展为抑郁综合症。而患有抑郁症的青少年大约有15%会采取自杀行为。中国每年约有25万青少年自杀死亡，在15-34岁年龄段人的各种死因中，自杀占首位。中国自杀率也是国际平均数的2.3倍，属于高自杀率国家。

  　　所有这些困扰青少年问题的核心无疑便是情感问题，准确地说是情感缺失，或者说是亲密人际关系缺失。

  　　众所周知，人最大的需要是爱，便如同植物需要阳光和雨露。青少年成长也是如此。一个人可以长大成人，可以独当一面，可以自主生活，前提也是获得足够的爱，从而带来的成长和成熟。这种成长与成熟的标志，使他们可以独立和从容地面对世界与生活。

  　　总之，无论人们对于青少年问题的原因有多少种归类、总结与解释，溯本求源之后，都会归结到情感缺失上∶一定是生活中缺乏爱的人，才有那么多的问题!一定是成长中缺乏基本的亲密人际关系的人，才有那么多的痛苦!

  　　在青少年问题比较普遍的当今社会，不得不说是我们的全社会需要爱并缺乏爱，以致青少年的问题不再是个别现象。

  　　历史上野蛮的政治斗争与残酷的经济匮乏，已经动摇了我们几千年的血缘亲密关系;几十年的经济发展与利益追逐，还有社会流动与各种学业和事业的竞争，更是使得各种血缘与非血缘的情谊遭受重创。

  　　社会在进步，现代人的精神世界亦需要一同进步，成年人需要情感世界的一面镜子，而青少年在成长中的价值观塑造时期，更加需要一个正确的引导。

  　　针对青少年所面临的问题核心――情感的缺失与关系的失落，有识之士在不同高校开始了尝试，他们着手为大学生设计和落实情感教育与生命教育的课程。在此背景下，为了弥补这方面的空白，【第三堂课】应运而生。

  　　追求以更有效、更实用的场景教学和模板教学的方式，创建以情感和成长为核心，整合行业内容制作者与主流平台的合作，以及培养更多行业人才为目标的知识内容生态圈，来服务于全中国有成长困惑、情感困惑的80、90、00后。

  　　每个人的一生都会经历三堂课。第一堂课是父母的启蒙教育，让你认识、了解世界;第二堂课是学校的知识教育，让你获取知识和技能;而【第三堂课】则是学会提升个人软实力，一个无法用考试证书来衡量，却是对人生发展至关重要的非技能型能力。良好的思维、沟通、表达能力、情商、性格品质等，这些不是外在的硬实力，而是内在的软实力。是关乎我们能否成功，能否快乐，能否幸福的最重要的事情。