北京首家社區心理服務中心落地海澱供居民釋放壓力舒緩情緒

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  人民網北京7月18日電（孟竹）“心聊氧吧”裡盡情傾訴、“心釋小吧”裡發泄情緒……北京市首個社會心理服務中心在海澱區羊坊店街道鐵西社區建成，於7月17日正式投入使用。該中心的成立，將依托心理服務，改善居民的家庭關系與鄰裡關系，促進社區和諧穩定，為基層社區創新治理方式提供了新樣本。

  據了解，今年，北京全市將在50個街道社區建設50個社會心理服務中心，為社區居民提供專業、便利的心理服務。

  記者走訪發現，社會心理服務中心使用面積200余平方米，設置心聊氧吧、心憩小吧、心釋小吧、心靈港灣、心理綜合接待室等功能區，滿足不同居民的心理服務需求。比如，在“心憩小吧”裡擺放了兩個按摩椅，起到減壓、放鬆的作用，幫助居民舒緩情緒。

  如果前來做心理輔導的居民心理壓力太大，則可以來到地下一層，在“心釋小吧”陳設有仿真人和沙袋等，地上散落著拳擊手套、棒槌，來到這裡可以盡情“大打出手”，肆意捶打和大聲哭喊，釋放壓力，緩解緊張壓抑的情緒。

  

  “心釋小吧”陳設有仿真人和沙袋等供居民釋放壓力。人民網孟竹 攝

  在二層的“心聊氧吧”，居民們可以與國家級心理咨詢師面對面，傾訴自己的心聲，排解痛苦與委屈。記者看到，一位小朋友正坐在心理咨詢師的對面，傾訴著來自內心深處的聲音。

  作為國家二級心理咨詢師，赫民每周要在“心聊氧吧”，為前來咨詢的社區居民做一到兩次這樣的心理疏導。“借助心理服務創新基層社區治理，從試點情況看，起到了很好的效果。”羊坊店街道鐵西社區書記馬文生介紹，社區問題本身就是人的問題，如果能關注到每一個人，了解深藏在他們心底的聲音，有助於理解大家的行為舉動，從根本上解決家庭矛盾、鄰裡糾紛等問題。

  記者了解到，海澱區社會心理服務中心還將為居民開展心理系列普及課程，包括親子關系、家庭關系、夫妻關系、健康適老化、人生成長等內容，讓更多居民了解心理，了解心理服務的普適化，從而走近百姓的生活。

  
  

  (責編：孟竹、高星)