- 心理学家:孕吐是因为孕妈厌恶准爸爸
怀孕早期大概有近70%的妈妈会发生孕吐,这样的现象太多了 ,所以也很多人研究过为什么怀孕会孕吐。
为什么会出现孕吐?
弗洛伊德用心理学来解释是:妇女潜意识里有对丈夫的敌视和厌恶,想从嘴巴里吐出“孽种”。
而另一个免疫学的观点是:孕吐是一种排异反应。胎儿身上不是只有妈妈的基因还是孩子爸爸的基因,而对妈妈来说是一种异物,所以出现排异反应。而对于妈妈来说胎儿确实是一个异物,而为了让这个异物可以顺利的成长,母亲的身体很多激素都是为了让胎儿顺利的成长。
还是一种说法了:胎儿太小了,太弱了,而食物中都有轻微的毒性,大人吃是没问题,但是小小的胎儿对食物的毒性那是一点都受不起,所以吃进去的东西也要吐出来,就是怕食物中的毒性会伤害孩子。
而现在最主流的说法就是因为怀孕早期胎盘会分泌出人绒毛促性腺激素,而这种激素会让胃肠的蠕动变差,也会导致人变得更敏感,从而出现呕吐。
就像有人吃得多,有人吃得少一样,呕吐也有轻有重。一般来说呕吐会在孕5周之后出现,到孕12周消失,主要也是因为这段时间人绒毛促性腺激素水平是最高的。
孕吐的轻重和什么有关系?
孕吐主要和激素有关,有些人有些人没有,而呕吐的轻重却和孕妈有关
胃不太好的人吐得更严重
一般平时胃不好时,这时候胃肠的反应会更大,所以怀孕前建议就要注意调理自己的胃肠。
吃东西太油腻的人也会吐得更严重
油腻的食物会加重胃肠的负担,食物消化慢自然就会吐得更厉害。
心情不好会影响呕吐
有些妈妈会发现自己心情好时吐得少一些,而心情不好的时候吐得会更严重,所以要注意调整自己的心理,怀孕后不要给自己太大的压力。
怎么缓解孕吐?
吃一些容易自己喜欢的容易消化的食物
可以记录自己的饮食日记,看自己吃什么样的食物不会吐这么严重,让自己吃得开心,吐得少。
少闻一些不好的气味
防止空气的污染,比如说远离吸烟人士,远离厨房的油烟,远离一些人工香料,比如一些劣质的香水等。
可以吃一些无糖汽水
国外很多医生都建议要怀孕时孕吐喝点无糖的汽水,气体到了胃里刺激迷走神经,防止孕吐的发生。
吃一些有水分的水果或者是中和胃酸苏打饼
苹果,梨是不错的选择,水果中的果香味会让妈妈会舒服很多。而包里放着苏打饼,减少胃酸刺激,减少想吐的感觉。
衣服以舒服为主
有时候衣服太紧也会让自己想吐,比如说腰紧,脖子紧都会让妈妈想吐。
穿着尽量舒适宽松。腰部过紧的服装会加剧孕吐,爱美诚可贵,时尚价也高,为缓解孕吐,两者皆可抛。
心理学家:孕吐是因为孕妈厌恶准爸爸
发布日期:2019-09-16 来源:未知 浏览量:
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