心理学：当你身上出现这3个征兆

• 心理学：当你身上出现这3个征兆
  
  
  

  每个人年轻的时候都拥有自己的梦想。踌躇满志，希望去改变世界。可随着时间的流逝，我们最终因为各种各样的原因，慢慢走向腐朽，最后成为一个“废人”。这个过程不是一瞬间发生的，而是在不知不觉中，我们的思想，我们的心理状态不断的发生改变，最终我们成为了自己曾经”最讨厌的哪种人。

   

  

  也许这个过程不可避免，但我们可以试着去延后它的到来。当你的生活中出现了下面这种情况时，或许你应该警醒了，你正在走向堕落。（1）开始不愿意改变人类的心理天生偏好熟悉的，讨厌陌生的。所以才会有“舒适圈”这种说法。在舒适圈中，有我们熟悉的人，熟悉的事，熟悉的地方，所以我们自然会感到安心，感到舒适，这就是舒适圈的含义。

   

  

  所以当你面对陌生的时，你自然会感到恐惧和压力。只有足够的勇气，和迫切想要改变自己，实现理想的心愿，才能让我们走出舒适圈，面对陌生的世界。当一个人开始变得保守，变得不愿意改变，开始安于形状，沉迷于舒适圈中。那么从某种意义上来说，他就真的“老”了。

   

  

  （2）沉迷于短期快乐什么叫“短期”的快乐呢？其实很简单，我们获取快乐的方法有很多种。有通过不懈努力，获得成功后的喜悦。也有看个短视频，15秒钟笑一笑的快乐。这些快乐的本质是一样的，不一样的是获取他们的方式。毫无疑问，我们的心理天生是偏向于能短期获得快乐的方法的，正因为如此，那种短笑话，短视频才会飞快地流行起来。

   

  

  但如果一个人开始沉迷于那种短时间内能获得的快乐时，他就会越来越没有“耐心”。对于学习，努力之类的事情就越来越没有动力，慢慢的，这个人就“废掉了”（3）习惯了麻痹自己人的一生总是会遇到无数的困难和挫折，会经历很多次的人生低谷。在这个时候，我们往往会产生很大的心理压力，并伴随有焦虑，不安，烦躁，抑郁等情绪。

   

  

  所以，我们自然而然会产生各种各样的理由去“安慰”自己。最经典的是”比差“，也就是我虽然不好，但还有人比我更差啊。这种麻痹自己的行为，某种程度上是有利的，它能避免我们因为心理压力过大而产生问题。但同样，如所以个人习惯了麻痹自己，总是”找理由“，那未来也不会再有什么大作为了。