霉运缠身时，尝试这3种调整方法

• 霉运缠身时，尝试这3种调整方法
  
  
  
  
  
  前几天跟一位心理咨询师的朋友在一块聊天，我跟他提出了一个比较常见的现象：有些人在霉运缠身的时候能够轻易的摆脱霉运，通过进行自身的调整迎来转机；
  
  有些人却被霉运弄得遍体鳞伤，久久的走不出霉运的范围，没有好运气，没有好机会，生活都是一地鸡毛，根本无从谈成功。
  
  朋友说，在心理学领域，第二势力精神分析创始人弗洛伊德在他的著作《精神分析引论》中提出过一个相当有趣的观点：在无意识概念的基础上，人的精神是由本我、自我和超我组成的。当本我受困时，就需要调整自我，实现超我。
  
  
  结合我们刚说到的现象，就是当霉运缠身的时候，不妨尝试几种调整，打造个人影响力，从而影响周边的人和事物，影响自己，改变霉运，获得好机会，实现转机，获取成功。
  
  第一种调整：尝试改变自己的作息规律
  
  刚工作一年的刘晓就是一个作息很不规律的人，因为常常熬夜导致他的精神状态很不好，脾气也很差，在公司人缘差且工作干得也不好。
  
  公司准备裁员的时候，刘晓的名字就出现在了裁员单上，那个时候他才意识到自己的生活过得有多么的浑浑噩噩。
  
  
  
  
  
  
  
  于是他改变自己的作息规律，由于吃得好，休息的好，整个人的精神状态都爆满了，以百分之百的精神投入到工作当中，很快就改善了与同事的关系，也受到了上司的认可，裁员风波中，他安然无恙。
  
  日出而作，日落而息，早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少，这是千百年来人们生活的规律。
  
  但是，随着社会的发展，有越来越多的人在生活上不按套。有的人晚上睡到凌晨，第二天中午甚至下午才起床，是典型的夜猫子；也有的人三餐不按时吃饭，自己不做饭，整天叫外卖。
  
  人体排毒的最佳时间是晚上十一点到凌晨三点，不按时睡觉会导致人体内的毒素排不出来，久而久之，身体就垮了。
  
  
  殊不知如今有很多黑心商家，外卖叫的餐很可能并不卫生，这些食物正在残害你的身体。因此我们要尝试改变自己的作息规律，精神变好，心态就会好，运气当然也会随之改变。
  
  第二种调整：尝试改变自己看待世界的角度
  
  世界上有一些人是比较固执的，他们总是沉浸在自己的世界中，以抱怨，自欺欺人，执迷不悟，钻牛角尖的态度来看待世界，看待问题。
  
  殊不知他们这样的做法永远无法走出自我，永远无法正确地认识问题从而解决问题，也无法认可世界，接受不可改变的世界。
  
  
  有一个寓言故事，讲在一个花园中有一个小屋子，屋子里有很多小窗户，每个窗户外面都有不同的风采。
  
  有一个小女孩住在这个屋子里正在面对一扇窗户伤心落泪。奶奶问他怎么了，小女孩说自己养的小狗死了，她很伤心。
  
  这个时候奶奶悄悄地关上了小女孩的窗户，打开了另外一扇。
  
  奶奶打开的另外一扇窗户外面鲜花烂漫，蝴蝶飞舞，小女孩瞬间被眼前迷人的景色吸引了，于是小女孩停止哭泣，开心地笑了起来。
  
  
  
  
  
  
  
  从心理学的角度来说：有心情的好坏其实只在于改变看待世界的角度，当你换个角度看待世界的时候眼前就是另外一番风景。
  
  你的心情会随之改变，也更容易跳出自己的狭窄思维，进而根据思维和心情的改变来改变自己的霉运，获得美满的生活。
  
  第三种调整：尝试着比以前更加努力
  
  前些年有一部很著名的外国电影在中国境内流行，叫做《当幸福来敲门》。
  
  这部电影讲述了一个父亲辞去工作创业，但是发展得并不顺利，没有钱交不起房租被赶出来，带着孩子睡厕所，而后不断找工作不断失业，在进行销售的过程中自己的医学仪器还被偷，妻子不堪重负离开了他，总之生活得很苦。
  
  
  但是生活的挫折和霉运并没有打到他，反而激励着他比以前更努力，最终他的付出迎来了回报，销售成功，且获得了有丰厚报酬的工作，经济危机解除，家庭再次圆满。
  
  因此如果生活处处不顺利，我们要做的不是埋怨，而是比以前更努力一点，每天努力一点点，我们就会遇到更优秀的自己，成为更优秀的人，进而摆脱霉运，迎来生活的转机。
  
  从心理学的角度来讲，生活中处处是霉运并不可怕，只要做到以上三种调整，霉运就会自己消散，而我们会迎来生活的转机，改变现在的囧境，过上更美好的生活。