心理学：6招化解孩子“心理饱和”

• 心理学：6招化解孩子“心理饱和”
  
  
  
  
  一直以来在孩子教育这件事情上我都信奉“言传身教”这一原则。每天固定时间和孩子谈心，向孩子灌输一些生活道理和学习经验。
   
  前期的教育效果确实是不错，孩子也以我为目标。但是到后面发现孩子不仅不愿意听我讲话，做事也越来越没有目标和规划。谈心说教已经失去了威力，无法在孩子心中荡起涟漪。
   
  说实话，现实生活中很多父母都会遇到这种情况，以为是孩子叛逆的原因，实际上是因为孩子出现了“心理饱和”的现象，对父母的谈心说教产生了厌倦并扩散到生活中其他的事物。
   
  什么是“心理饱和”现象？
   
  “饱和”本是化学术语，在水中加入某种物质，当浓度增加到不能再溶解时，叫做“饱和”。心理学上借用“饱和”一词，当心理承受力到了不能再承受的程度，称为“心理饱和”。
   
  “心理饱和”在日常生活中经常能见到，比如平时对学生细致耐心的老师突然在课堂上大发雷霆，天天跟数字打交道的会计不愿意再计数，天天掌匀的大厨回到家不愿进厨房，这些都是“心理饱和”的表现。
   
  孩子年龄小，心智不成熟，但同样会出现“心理饱和”现象，尤其是很多父母过于关注孩子的成绩和表现，天天摆事实讲道理，孩子很容易出现“心理饱和”情绪。
   
  “心理饱和”对于行为的影响绝大部分是消极的，宝爸宝妈必须引起重视。
   
  很多宝妈说，我处处为他着想，恨不得把心掏给他，跟他说的每句话都是为他好，他为什么还不领情？
   
  没错，你说的都是好话，但好话说得太多了，非但没能成为真理，却引起孩子的反感。
   
   
   
  为什么父母的谈心说教会导致孩子“心理饱和”？
   
  一、首先，超限效应引发孩子的逆反。
   
  小宁的成绩一直稳占年级前三名，最近一次考试却跌出前100名，原来小宁故意将很多题目做错了。小宁说，虽然他每次考试成绩都很好，但宁妈总是跟他讲要继续努力不能放松，想看电视就说一山还有一山高，想玩游戏就说天外有天。
   
  宁妈讲的道理不对吗？对，百分百正确，但是小宁腻了，烦了，这就是超限效应。很多父母总是希望将自己的想法、作法、建议全部灌输给孩子，希望孩子能全盘接受，一次不行就二次，二次没效就N次，没有考虑孩子的接受程度，更不会考虑孩子不接受的理由，这样高强度的刺激重复次数多、时间长，自然引起孩子心理上的逆反。
   
   
   
  二、 其次，父母没有了解孩子犯错背后的原因就进行说教，引起孩子不满。
   
  有宝妈说，我都成唐僧了，天天念经都没效果。为什么呢？因为孩子不知道你为啥要念经。华华放学后帮助同学补习功课结果没注意时间很晚才回家，一回家就被华妈痛骂了一顿，让华华写检讨保证下次不再犯，没想到下星期一华华又玩到很晚。从华妈的角度看，华华晚回家有很多不安全隐患，但华华其实并不知道晚回家有什么风险，只知道妈妈很生气，我赶紧写检讨应付过去。不能给同学补习那和同学去玩应该没关系，反正错了只需要写检讨就行了。
   
  莎士比亚说过，一个人知道了自己的短处，能够改过自新，就是有福的。父母在批评孩子的时候，同时要让孩子知道被批评的原因，下次才能改正。
   
   
  第三，不尊重孩子的想法，引起孩子反感。
   
  很多父母将自己的意志强行加入，或者按自己的想法随意指责，自然没有效果。孩子虽小，也有自己想法和意愿，父母要学会尊重孩子，在不违背原则的情况下，尽量尊重孩子的想法，支持孩子的作法，让孩子感觉到父母的关爱。
   
  语言学家拉克夫提出过与人沟通的三原则：说话不要咄咄逼人；让别人也有说话的时机；说话的语气要让人觉得友善。
   
  这话在亲子关系上也同样适用。孩子年龄虽小，但也懂得察颜观色，他们对父母讲话的语气包括身体语言其实是非常敏感的，所以父母在给孩子讲道理的时候一定要注意态度，选择孩子可以接受的方式，才能达到教育的真正目的。