你的孩子会很早就近视吗?

发布日期:2020-11-21 18:49 来源:未知 浏览量:
  • 你的孩子会很早就近视吗?

    现在近视高发,又有手机,ipaid之类的诱惑孩子,你的孩子会不会因为能电子产品而早早近视了?最好先测测他的“视力储备”,如果他还没上学,“视力储备”就几乎用完了,那还是少玩为好,否则早早就要戴眼镜了。

    刚出生的孩子都是远视眼,长都4—5岁,应该具备200度左右的远视,6—8岁的孩子应当具有100度到150度的远视,这就是“视力储备”,这样的远视储备可以抵抗近视的发生,而所有近视眼,都是从远视的“视力储备”消失的那一刻开始的。

    有的孩子上学期视力还是1.0,才过了半年就变成0.5了,这种视力的急剧下降,是因为从半年前“视力储备”用完了。当远视的“视力储备”消失后,由于孩子的身体还在生长发育,眼轴还会继续拉长,逐渐的就会发展成近视眼,因此,要想不近视,或者晚一点再近视,“视力储备”的珍惜和维护很重要。

    如果你的孩子还没上学,视力就已经是正常的了,一点远视都没有,他最好少看手机,不光是手机,所有近距离用眼都要减少,包括看电脑、看书、写作业、练琴,因为他已经处于随时发生近视的边缘了。

    中国、韩国、日本、新加坡近视患病率超过50%,7岁以前的孩子近视发生率只有1%~5%,15岁以后,城市青少年近80%患近视,这一点和亚洲人的体质有关系,调节眼睛的肌肉无力,无法应对用眼疲劳,同样的用眼情况下,肌肉无力者的近视更容易高发,特别是阅读距离小于33厘米,持续超过45分钟。

    现在孩子近视高发的另一个问题是,被电子产品吸引得太“宅”,户外活动太少,而自然光对眼睛的刺激,是预防近视的一个重要“堤坝”,每天增加户外活动1小时,比不增加活动的孩子近视率大大降低,特别是视力储备已经快用完的孩子,每天的户外活动时间是至少2—3小时。

    从中医讲,“脾主肌肉”,脾虚的人往往有肌肉无力的问题,这个肌肉无力可以表现在不同部位,表现在骨骼肌的无力就是疲劳,表现在胃肠道的肌肉无力就是消化能力弱,长期大便不成形,表现在心肌的无力就是心脏泵血不足,容易低血压头昏犯困,表现在眼部肌肉的无力就是近视。

    脾的颜色是黄色,萎黄的面色往往是脾虚的结果,所以,一个从小就面黄肌瘦的孩子,很容易早发近视,反过来说,任何可以强健脾气的药物和办法,都可以预防和减缓近视, 药物如黄芪,葛根, 办法如户外的跑跳。

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