心理咨询师是怎么炼成的?

发布日期:2019-06-11 来源:未知 浏览量:
  • 心理咨询师是怎么炼成的? 


    2019年7月5日-7日,第六届注册系统大会(即“中国心理学会临床心理学注册工作委员会第六届大会暨中国心理学会临床与咨询心理学专业委员会2019年学术会议”)将在湖北武汉东湖国际会议中心举行。

    为了更好的服务于大众心理健康,传播专业的心理咨询与治疗知识,大会与平台进行合作,举行以“叩问心理咨询”为主题的圆桌活动。本次活动邀请到 11 位专家学者作为圆桌嘉宾,与知友共同围绕心理咨询行业多个主题展开探讨。同时,注册系统公众号将对这些内容进行持续分享,欢迎大家文末留言,分享观点。

    咨询师的成长之路其实是没有一个固定的模式。

    咨询师的出生并不重要,无论你是做哪一行的,你都有机会变成一个非常优秀的咨询师,但需要有一个成长路径,所以成长对咨询师是非常重要的。

    可能你们来自各行各业,但是如果你们都有一颗助人之心,想在咨询师这个行业上能走的更远,或者更深的话,其实都是有机会的。

    但是怎么去做,就变成一个非常重要的议题,那哪条路更适合我们?可能就需要我们一些更多的思考和分享。

    接下来,关于心理咨询学习和执业之路,我谈一些我个人的理解和思考。

    01

    观察咨询或自我体验:迈出咨询的第一步

    当然大家一定会选择去参加培训,学习很多关于心理咨询的知识。不过学习是一方面,咨询这一行最重要的是实践和操作。虽然当年我自己学了很多知识,可是我发现我还是不会做咨询。面对一个来访者我不知道可以做什么,我甚至连第一句话怎么说都不知道。

    观察咨询:如果说这就是“自我体验”,我觉得也可以,这是一个通过自己的咨询,去知道真正的咨询究竟是什么样的过程。

    因为大多数人在学习理论之后,还并不知道应该如何做咨询,所以如果能有机会直接观察是最好的。在征得来访者同意的情况下,作为旁观者观察当然是最好的。但毕竟很少有来访者会愿意,所以培训过程中的模拟,与自己的“体验”就变得很重要。

    这样主要是观察的一个过程,我们慢慢开始知道咨询的一些“套路”。开始知道可以说什么话,开始知道应该怎么开场,也开始知道在来访者出现一些特殊状况比如说流泪了,比如说情绪激动的时候,我大概可以说什么话。而这些其实是一种非常感性的、直观的、操作型的认识,可能背后没有什么太多的理论,但是确实会让我们开始“会咨询”了。

    02

    个别督导和团体督导:突破成长路上的瓶颈

    在我们充分掌握了咨询师的基本咨询技能之后,加上我们学习的一些理论和方法,那这个时候就会发现我们的咨询本身会变得更有效。但是这个时候也会发现一些瓶颈,比如有些问题你没办法解决,或者说来说去,你觉得咨询没办法推进,或者来访者完全不听你的话,这个时候你会变得很苦恼,困惑。

    这个时候,真正能帮到你的,可能只有督导,而且是个别督导,或者是团体督导中由你汇报案例的督导,并不是那种别人报案例,而你在一旁只是看看的督导。督导在心理咨询师成长过程中有一个非常重要非常重要的地位,我再说一遍,非常重要,因为重要的事情要说三遍。
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