运动员心理健康引起国际组织关注

• 运动员心理健康引起国际组织关注
  
  
  “为心理健康而战是值得的。”国际奥委会医药科学委员会、夏季奥林匹克项目国际单项体育联合会总会（ASOIF）医药科学顾问组主席Margo Mountjoy博士这样说。心理健康不仅仅是运动员和运动界可持续发展的重要条件，也为市场带来了新机会。
  
  精英运动员的心理健康问题曾经是被忽视的，没有人谈论这个话题。在人们的印象中，运动员是强大的、坚韧的，他们在赛场上奋力拼搏，在领奖台上接受荣誉，挥舞双臂庆祝胜利，即使表现不佳，也不过情绪稍显低落。
  
  当丁俊晖和孙杨第一次在赛场哭泣，舆论难以接受，评价他们情感脆弱或感情丰富。当傅园慧在赛后接受采访时用夸张的表情说“用了蛮荒之力”时，大多数人都认为这是新时代运动员个性丰富、善于表达的典型，捧成里约奥运会的娱乐话题之一。张继科赢得比赛之后踢挡板、撕衣服。再往前，2008年北京奥运会，刘翔退赛，未能实现在家门口夺冠的愿望……
  
  2018年，退役的美国游泳传奇迈克尔·菲尔普斯在多个国际会议上站出来，讲述自己的抑郁症经历，讲述他如何在房间里呆了五天，觉得自己什么都做不好，甚至一度想自杀。听到这些故事时，你是否也觉得诧异和不理解？就是那个优秀无敌、有着阳光笑容的菲尔普斯？他会抑郁？
  
  然而，许多年来，在世界各地，人们可能都忽略了运动员也是人类，心理健康是影响运动员成绩和人生的重要因素，尤其是从事竞技性专业比赛和职业比赛的精英运动员。
  
  近年来，运动员心理健康随着运动员的发声逐渐获得了各方面的更多关注，包括国际体育组织、国家协会和体育机构、媒体以及商业组织。
  
  在2019年于澳大利亚黄金海岸举办的世界体育大会（SportAccord）上，健康论坛（Health Accord）专门探讨了精英运动员心理健康和心理健康对运动表现的影响等话题，参与的嘉宾包含奥运冠军、国际奥委会代表、澳大利亚奥委会代表、以及为运动员和体育组织服务的商业机构。
  
  澳大利亚退役沙滩排球运动员、获得2000年悉尼奥运会金牌、参加过5次奥运会的Natalie Cook提到了主场压力这种运动员要承担的心理负担，尤其是在像奥运会这样的大赛中。在主场作战时，现场的本国观众会格外关注本国运动员的比赛，观众的数量会额外多，欢呼和失望情绪的表达也会格外有效果，这会对运动员造成很大的影响，和一般的比赛环境有很大的不同。
  
  “我选择和人群进行互动，就像指挥人群交响乐一样，而有的队友则选择专注在赛场上，忘掉周围的事情。”Natalie Cook说。
  
  参加过三次奥运会、在皮划艇大项下的每个小类中都获得过世锦赛奖牌的爱尔兰退役运动员Gearoid Towey说，有时运动员处理心理问题的一个挑战是他们不喜欢公开这件事情。很多运动员不想谈论自己遇到的心理问题；有时，他们会担心影响教练对自己的评价、进而影响选拔。
  
  “作为一个运动员，他们很了解自己，但是作为一个普通人，他们可能并不了解自己。”他对禹唐体育说道。
  
  另外，有些心理咨询师可能并不适合运动员。“心理学和体育心理健康是两件不同的事情。如果心理咨询师没有和体育相关的背景，就不是很好。最好的情况是，心理健康工作人员同时也有体育领域的相关背景，明白做一个运动员是什么样的。”Gearoid Towey说。
  
  人们常说运动可以提高领导力，那么运动员应该更有领导力，但是这在具有多年法医、企业心理学和运动心理学工作经验的Graziella Thake看来，也不全然如此。Graziella Thake告诉禹唐体育，“只有顶级运动员才可能是很好的领导者，才能发出较大的声音，而且当这些运动员走下领奖台，不再处于人们注意力的中心时，这段时间对于他们来说是很微妙的。而那些一直没有获得较大成就的运动员，问题也会很大，（退役后）可能会变得抑郁、不能实现自己的价值，因为他们没有把自己在体育领域的经历延伸和扩展出去”。
  
  幸运的是，现在，精英运动员的心理健康问题已经开始逐渐受到关注，这其中包括国际奥委会等国际体育管理机构。
  
  今年5月16日，国际奥委会在（British Journal of Sports Medicine (BJSM)）上发表了关于精英运动员心理健康的共识声明—— Mental health in elite athletes: International Olympic Committee consensus statement (2019)。这份声明总结了现有的关于精英运动员（该声明把精英运动员的范围划定为职业运动员、奥运会运动员和大学运动员）心理健康问题的科学研究成果，为医疗诊治、个人调节和系统性干预提供帮助。项目开始于2017年6月，对20个相关话题领域的文献研究进行筛查，2018年11月12日-14日由国际奥委会在瑞士洛桑召开了由相关领域专家参加的共识会议，对项目启动以来的文线筛查和回顾结果进行报告和汇总，然后起草了这份共识声明。在这个项目中也有来自中国专家的参与。
  
  国际奥委会医药科学委员会、夏季奥林匹克项目国际单项体育联合会总会（ASOIF）医药科学顾问组主席Margo Mountjoy博士在会后对禹唐体育确认，这是国际奥委会第一次发表关于运动员心理健康问题的共识声明。
  
  她告诉禹唐体育，“国际奥委会主持这个项目，项目包含一个大规模的研讨会，参与的科学家来自全世界，包括运动科学、运动医药、运动心理、运动精神病学、精英运动员等。”国际奥委会之所以开始关注运动员的心理健康主要是“听取了运动员的声音”，“运动员近年来强烈要求得到心理健康和身体健康两个领域的支持”。