经济增速与心理抑郁程度呈负相关

• 经济增速与心理抑郁程度呈负相关
  
  
  “经济基础决定上层建筑，决定了我们生活的体验感，包括生活的质量。我们会觉得整个世界的钱都在变少，但经济学原理告诉我们，钱没有变少，从一些角度看，银行的钱还在增加。经济下行期有些人还是在换房子，有些人还是在买车，有些人依然让孩子上国际学校……为什么他们没有恐慌？如果大家的钱都在变少，钱去哪了？认为钱在减少，这个‘认为’是从每个人的信念出发的——‘我认为我没有创造的能力，我以后的事业也不可能会有更好的安排。’”在赵艺敏看来，人们需要改变的是认知与信念。
   
  
  中国心理学会注册督导师、静心心理创办人郭会伦认为，经济下行会影响到一个国家绝大部分群体，但是不同的群体受到的心理影响可能是不一样的。“如果不考虑群体的区别，单说这个现象对心理的影响，首先影响的应该是不确定感。这种不确定感会给人带来焦虑，这种焦虑是弥漫性的，可能会影响到他对很多事情的认知，以及对许多事情执行的意志力，当然也会影响到一个人的主观体验。如果以上方面受到影响，那其他方面诸如饮食、睡眠、关系都有可能会受到影响。此外，会带来一部分挫败感、沮丧感的冲击。这会让人们变得不自信，自我质疑。还有些人可能会出现绝望感，伴随着恐惧感。如果出现这样的影响，就需要做紧急干预了。一般当这种焦虑出来的时候，人的认知、情感、意志、情绪、自尊，包括和身边人的关系，甚至是身体状况，都会受到相当程度的影响。当然，具体情况还要具体分析，如果把经济下行跟不同的群体联系起来，又会有不一样的情形，比如，对企业家、求职人员，以及对于比较依赖经济形势的从业者来讲，影响都是不一样的。”
   
  失业会引发创伤吗
   
  1993年到2004年是日本经济的长衰退（long recession）时期，此时进入职场的年轻人面临着严峻的就业挑战，且失业率高，这一代人也被称为“冰河一代”或“迷失一代”。研究发现，即便在经济恢复后，这一群体也在很长一段时间面临工作动荡和收入低迷的问题，即就业的“疤痕效应”。
   
  大量研究表明，年轻时失业会导致晚年生活更可能遭遇长期性“创伤”，表现为工资降低、找工作艰难和机遇减少，还会导致他们在40、50岁左右时承受更严重的心理健康问题。英国斯特灵大学的Ronald McQuaid教授曾总结导致“就业疤痕”的几个因素，包括雇主会将他们不佳的履历解读为个人能力不够，较低的就业起点还会导致他们累积的技能较少，信心也不足，而这些又会反过来降低他们对未来工作的预期和职场野心。