心理学：父母的情绪是孩子的镜子

• 心理学：父母的情绪是孩子的镜子
  
  
  孩子是父母的心头宝，更是一个家庭的重要支点。
  但有时候，他们的情绪千变万化，总能搞得父母抓耳挠腮、气得跳脚，却不知所措，真是让人头疼不已、因此大部分的家长选择了使用暴力。
  同事小李曾经告诉过我一件事情。某天他被上司责骂，下班后身心俱疲，闷闷不乐的回到家后，孩子乐乐却缠着他要一起做游戏，小李想了想，自己平日里工作繁忙，很少有时间陪孩子，便强忍着心中的烦闷和孩子玩儿了会儿就想洗洗睡了。
  但是乐乐并没有玩儿够，开始哭闹了起来，这让小李一整天的怒火都被勾起来，他扯着嗓子对着孩子歇斯底里的发泄了一场，虽然当时心里有些后悔，却也没怎么放在心上。
  却不想自打这场争执后，乐乐就再也没有主动缠着他亲昵了，随着年龄的增长，孩子的性格越来越要强，学业上取得了优异的成绩，却对所有人越来越冷漠、就连家人也感觉到难以亲近。
  或许我们认为乐乐开始变得独立懂事了，但是哪个孩子不希望得到父母的关心呢。小李在孩子最稚嫩的年纪里，对其歇斯底里大吼大叫，自己确实痛快了，但这不仅没有解决什么实质性问题，还导致孩子的性格越来越冷淡，不近人情。莫非，父母的情绪真的会影响到孩子情绪吗？
  
  
  美国心理学家沃克和吉布森曾经设计了视觉悬崖测验，来研究幼儿如何通过观察妈妈的表面情绪来决定自己下一步的行动。在这场测验结束后，他们得出了一个论证：父母的情绪就是孩子情绪的镜子。
  作为孩子的镜子，父母的言行举止、表情变化以及在孩子面前对自己情绪的把控，都会影响到孩子自身的情绪教养，以及日后的社交和心理健康状况。因为我们在《3~6岁儿童学习与发展指南》中得知，幼儿情绪安定愉快，是孩子心理健康的重要标志。注重孩子的情绪这件事也是越早越好。
  因为幼儿在上学前0-6岁的这个年龄阶段上，正好是他们情绪调节的萌芽时期，而这个时候的他们也只会通过闹情绪来表达自己内心的不满和渴望，如果家长能够及时去了解孩子的内心想法，并去温柔细心的加以调节引导，就能给孩子养成一个安定愉快的情绪习惯了。
  但是很多家长在面对孩子的情绪时，却经常方寸大乱，基本上只能靠大吼大叫。孩子情绪的调节真的有那么困难吗？当然不，想要帮0-6岁的孩子们调节情绪、并进行正确引导，只要知道他们闹情绪时候都有哪些特点就会容易很多啦。
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  特点一,单纯的他们拥有非常简单的想法。
  我举个例子你们就会明白了。记得以前带幼儿班的时候，我会发现，如果一个小孩生气了，他会故意离开人群，将自己独立开来，让你很明显地知道宝宝不开心。如果他开心的时候就会笑容灿烂、手舞足蹈、滔滔不绝，他们的开心不开心全都写在脸上呢。
  特点二，情绪非常容易受到外界的感染。
  就拿我小时候上幼儿园的事情来说吧，开学第一天，当有一个孩子哭着找妈妈要回家的时候，很快就会发展为好多小孩都要哭着找妈妈，由此可见他们的情绪是非常容易被带动起来的。
  特点三，孩子的情绪很容易被转移
  就拿我的小侄儿来说吧，有一次不小心将头磕到了桌角上，大哭不止，于是我打开了《小猪佩奇》，他很快就擦干眼泪，进入了剧情中，还时不时手舞足蹈，开心得早已经忘记了头上的包。
  特点四，他们表达不清楚的时候就会很冲动。
  
  
  这个年龄段的孩子基本上是没有自控能力的，不高兴的时候会激发他们冲动的情绪。比如，两个小孩子在一起玩得好好的，友谊的小船就翻了，但又说不通为什么，只能用暴力来解决一切的问题。
  了解了以上特点之后，你还会觉得孩子情绪的调节很困难吗?当然检验真理的唯一标准就是实践了，想要帮助孩子调节情绪，宝爸宝妈们应该怎样做呢，我将它分成了三个步骤。
  首先，我们要帮助孩子认识到自己的情绪。
  譬如：如果孩子最心爱的变形金刚被同学弄坏了，他回家告诉妈妈，这时候如果妈妈说：没事儿，我们再买一个就好了吖。孩子就会觉得一切无所谓，反正有人给我买，以后就不会再懂得珍惜了；而如果妈妈很气愤地说：是谁弄坏的，我明天去学校找他赔给你；这样孩子就会对同学产生憎恨心理。
  以上两种情况都会让孩子产生复杂并且负面的情绪。那么，如果妈妈这时候能让孩子知道自己和他感同身受，比如说：“我知道你很难过，我曾经也弄坏过自己心爱的玩具……”然后引导孩子说出他的想法，让其认识到自己的情绪，再慢慢地对其进行情绪疏导。