淞涛社区开展心理培训讲座

• 淞涛社区开展心理培训讲座
  
  
  
  
  
  　　一直以来,淞涛社区活跃着一支志愿者队伍,他们为建设美丽和谐的社区环境贡献着自己的力量,为了提升社区志愿者队伍的综合素质和参与社会服务的能力,9月21日晚,淞涛社区开展了一场志愿者“生命爱之语”能力提升培训,15名社区志愿者参加了此次培训。
  
  
  
  　　此次培训是由苏州志愿者协会会员、国家二级心理咨询师陈巧凤老师主讲,培训开始前,陈老师给大家进行了破冰互动,带领大家做十指保健操,短短几分钟的互动,拉近了与志愿者之间的距离。培训主要从志愿精神、志愿服务基本常识等方面展开,让大家充分体会“我参与、我奉献、我健康、我快乐”的志愿服务精神。陈老师通过案例分析,教会大家识别常见的心理问题,为大家传授心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧,帮助大家释放压力,树立心理健康理念,养成积极乐观的生活方式。除了对志愿者知识进行讲解外,针对在志愿服务中面临的一些压力,陈老师也对志愿者进行心理减压练习,引导大家以积极乐观的心态去参加志愿服务。活动结束时,大家用热烈的掌声对陈老师的讲座表示感谢,同时也对社区为他们提供这么好的学习机会表示感谢。
  
  
  　　通过培训,志愿者们收获很大,不但加深了对志愿服务精神的认识和理解,也使自身素质得到了提高,在今后志愿服务中,他们将以更加专业的姿态展现在居民面前。