三点带你找到潜意识的自己

• 三点带你找到潜意识的自己
  
  
  
  
  所有那些因为得到而产生的快乐，和因为得不到而产生的痛苦，皆是源于内心的欲望。当欲望得到了满足，心就快乐。反之，则痛苦。
   
  故，欲望即根源！
   
  心理学：欲望即根源，三点带你找到潜意识的自己
  潜意识里的自己
  心理学家称，人是一个欲望和需求不断膨胀的动物，正是由于欲望的产生，才使得人不断的进步与成长。
   
  欲，是人的一种本能，关乎生理的心理的。生理上的欲，是伴随人体机能的成长而来。心理上的欲，则是推动人生发展历程的原动力。
   
  每个人的欲望深处，都有一个潜意识的自己，成功而美好。
   
  心理学：欲望即根源，三点带你找到潜意识的自己
  欲望是一把双刃剑，合理的欲望，是人类生存进步的源泉，会指引我们与潜意识里的自己相遇。过度的欲望就像一个魔鬼，把人拉入深不见底的深渊，让人一生都在欲望的苦海中挣扎，徘徊，痛苦。离潜意识里的那个美好的自己越来越远！
   
  现实的我们要想与另一个自己相遇，势必要学会控制欲望，让它变得合乎常理，成为我们与潜意识里的自己对话的桥梁。
   
  如何架起这座精神之桥呢？我们必须掌握以下三点。
   
  认识你自己
  人，是一切之根本。要想成为一个掌控者，认清自己是首要前提。人，只有当认清自己的时候，才能对周边的一切，包括心理实施掌控。
   
  心理学：欲望即根源，三点带你找到潜意识的自己
  世界之大，人有千万种姿态，每一个人都是与众不同的。为什么人会有千万种模样呢？一切皆源于对自我的认识。自负的人往往自视过高，自卑的人通常自我轻贱。而我们每个人所偏好的则是自信的人。因为自信的人，往往对自己都有清醒的认知。
   
  如何做到清醒的认知呢？
   
  具体建议：
   
  一，自知
   
  1.知我所能，亦知我所不能
   
  每个人都有闪光点和不足之处。我们除了知道自己能做到的，更要知道自己不能做到的。即知我所能，亦知我所不能。
   
  复旦大学哲学教授陈果老师说过：如果一个人无可避免地生而有弱点，如果不能接受自己的弱点，那才是无可救药的弱点。
   
  我们每个人必须有正视自己不足之处的勇气。知我所能，但是不知我所不能，就容易盲目自信，成为自负之人。而知我所不能，不知我所能的人，则会过度放大自己的不足，变成自卑之人。自信往前一步是自负，往后一步是自卑。要想成为一个自信的人，二者缺一不可。
   
  2.不拘泥于镜像效应
   
  镜像效应：拿他人当镜子，通过他人对自己的评价和态度，来反观自己是一个什么样的人。
   
  心理学：欲望即根源，三点带你找到潜意识的自己
  这是我们最常见的认识自我的方式，但这种方式往往也会出现偏差。
   
  爱因斯坦的父亲曾给他讲了一个故事：父亲和邻居杰克一起去清理大烟囱。杰克在前，父亲在后。当他们清理完烟囱，钻出来之时，有趣的事情发生了。杰克脸上头上都是烟灰，黑乎乎的，父亲身上却什么也没有。但是看到杰克的样子，父亲以为自己也和他一样脏。就去小河里洗了又洗。杰克看到父亲的样子，以为自己跟父亲一样干净，直接就跑到大街上去了，结果闹尽了笑话。
   
  故事很短，却很真实。它告诉我们：拿别人做镜子，天才也有可能照成傻瓜，傻瓜也有可能成为天才。
   
  所以我们要学会跳出镜像效应，不拘泥于它。要知道，认知自己最好的方式，其实是自己做自己的镜子。
   
  二，摒弃我所不能的，不做徒劳之功
   
  这里所说的摒弃，不是为了掩盖。而是通过清醒的认知，找到自己的定位。适时的舍弃那些我所不能的，把精力集中于我所能的事情上面，规避掉自己最不擅长的部分。
   
  就好比我们学语文不能找外教老师一样。尺有所长，寸有所短。当努力的目标和方向出现偏差时，所有的坚持和努力都会白白浪费，徒劳无功。