心理学家：越是害怕社交的人这四种表现

• 心理学家：越是害怕社交的人这四种表现
  
  
  

  现在的社会，厌恶，恐惧人际交往的人越来越多。这背后有很复杂的心理因素。通常来说，越是害怕社交的人，心理状态越是不稳定。心理学家：越是害怕社交的人，越会有这四种表现，网友：真实！

  

  1、躲避心理

  当远远看到认识的人的时候，会就开始纠结要不要和对方打招呼。有时候会故意装作没看见。你特别害怕自己主动打招呼，对方却没有回应的情况。所以如果你发现对方没有看到自己，则一般会选择绕路。甚至转身就走。

  

  2、情绪、认知、性格、人格、心理现象都是心理学研究范围

  每个人对一个事物的观察点是不一样的，同样，对世界的看法也是不一样的。当别人做出让你误解的动作时，也许你只是会觉得不是很开心，但不会让你感觉别人在瞧不起你。每个人内心都有不自信的因素存在，如果受到了一些的刺激，有些人可能会产生其他的想法。

  

  3、孤僻自傲

  影响社交恐惧症首要因素可能跟自身性格有关，有些人可能出身环境就比较孤僻，所以导致不喜社交。有一个学员曾跟我讲述自己小时候被关在楼上，因为爸爸妈妈要上班，自己的就只好窝在家里，也没有人陪她玩，陪伴她的只有玩具。这样她慢慢习惯了这种生活方式，在成人后，她也不喜欢社交，总是觉得一个人清净挺好。这种是典型属于环境影响的孤僻心理。

  

  4、内在恐惧

  害怕社交的人，还有一种心理源于内在恐惧。这种恐惧心理大都来自我们大脑的杏仁核，有可能是曾经遇到过多的恐吓情绪，比如我们从小听过的关于大灰狼的故事，外面坏人很多啊，一旦涉及这方面的情绪较多，那么对于这些人来说，都有可能造成不必要的心理负担，以致于社交就自然而然会有很多不安全因素考虑在内了。